|
Willkommen
Dies ist das neue Bikram Hot Yoga Studio in Eschborn bei Frankfurt! Bikram Yoga ist eine Abfolge von 26 Hatha-Yoga Übungen (Asanas) inklusive 2 Atemübungen (Pranayama), die aus tausenden Asanas vom indischen Yogameister Bikram Choudhury gewählt und zusammengestellt wurden. Jede Position bereitet dich für die nächste vor bzw. gleicht deinen Körper aus.
Die Klasse dauert 90 Minuten und wird in einem heißen Raum praktiziert bei 38-40 Grad. Durch die Hitze werden Muskeln weicher und der ganze Körper beweglicher. Zusätzlich wird das Immunsystem aktiviert, der Kreislauf kommt in Schwung und Entgiftungsprozesse werden beschleunigt. Diese Klasse ist sowohl für Anfänger als auch für geübte und erfahrene Yogis und Yoginis geeignet. |
Unser Stundenplan
| ||
So findet Ihr uns |
|
|
Ihr findet uns in der Nähe von Frankfurt. Mit der S-Bahn ein paar Stationen vom Stadtzentrum entfernt, mit dem Auto ca. 15 Minuten. Unsere Studio ist in der Rheinstrasse 2 in 65760 Eschborn.
S-Bahn: S3/S4 Richtung Kronberg oder Bad Soden, Station Niederhöchstadt, dann mit dem Bus 252, Station Niederhöchstadt-Friedhof. Wenn Ihr mit dem Auto kommt, könnt Ihr bei uns, beim Friedhof oder beim Schwimmbad parken. |
Unser Team
Peter. Aufgewachsen in Frankfurt und dort auch zur Schule gegangen, hat er nach dem Tod des Vaters schon früh den elterlichen Betrieb in Eschborn übernommen. Schon bald wurde die Produktion ins Ausland verlagert und die freien Flächen des Betriebsgebäudes vermietet. Heute arbeiten darin eine Rechtsanwaltskanzlei, Dienstleister und Arztpraxen und ab 2016 auch ein Bikram Hot Yoga Studio. In 2011 besuchte er zum ersten Mal das Bikram Yoga Studio von Feroze Khan und obwohl es ihm anfangs schwer fiel, 90 Minuten in Wärme 26 Yoga Asanas auszuführen, es half ihm, die drei grossen Versprechen des Bikram Yoga zu erfahren: Kraft, Balance, Flexibilität aufzubauen, seinen Köroer zu heilen und innere Mitte zu finden. Dieses Fähigkeit und Erfahrung auch anderen zu vermitteln, ist seitdem sein Ziel. So managt er nicht nur das Studio, sondern nach seiner Ausbildung durch Feroze unterrichtet er auch mit Hingabe und Leidenschaft. Sein Motto: Concentrate und meditate, sein Wunsch: Erreicht den "Yoga-Flow", heilt Euren Körper und atmet tief.
Feroze Khan, geboren und aufgewachsen in Pune, Indien, gründete Bikram Yoga Frankfurt 2007. Seine erste Erfahrung mit Yoga machte er durch BKS Iyengar, indem er sah, wie er seine Studenten in Pune unterrichtete. Diese Fähigkeit verinnerlichte er und begann, Yoga zu praktizieren und seine Freunde und Familie auch zu unterrichten. Bei einer Reise in die USA kam er an einem Bikram Yoga Center vorbei und besuchte es aus Neugier. Die Erfahrung, die er machte, war einzigartig. Sie half ihm, sein beschädigtes Knie zu heilen und er beschloss, ein Bikram Yoga Lehrer zu werden. Nach den ersten Unterrichtsstunden reiste er nach Los Angeles, um direkt vom Guru und Gründer der Bikram Hot Yoga School, dem Yogiraj Bikram Choudhury, zu lernen. Seine Hingabe, in einer einzigartigen Art und Weise Yoga zu unterrichten, motiviert und ermutigt Yogastudenten auf jedem Niveau, sein volles Potential zu erreichen. Seit über 20 Jahren unterrichtet Feroze nunmehr mehr als 200.000 Schüler Yoga in Gruppen oder persönlich zusammengestellten Klassen. Sein Guru Bikram sieht Feroze als seinen beliebtesten und erfahrensten Yoga Lehrer.
|
Kathi kommt aus Wien und hat trotz ihrer jungen Jahre schon eine beachtliche Karriere hingelegt: Ihren Doktor gemacht, drei Kinder bekommen, betreibt aktuell eine Modelinie unter: www.maedesuess.com und ist schon seit vielen Jahren eine begeisterte Bikram Yogini. Ihre Begeisterung will sie nun mit anderen teilen und hat sich von Feroze zum Bikram Teacher ausbilden lassen. Und wenn Ihr auch begeistert sein wollt, kommt in den Hot Room nach Eschborn und übt alle 26 Positionen unter ihrer sanften, aber fordernden und immer empathischen Anleitung. Ihr wißt ja: " Full lungs, lock the knee and bring the hips down! ".
Impressum: Funke Creationen GmbH, Rheinstrasse 2, 65760 Eschorn / Geschäftsführer: Peter Funke / HRB 33579 /
Kontakt: info@bikrameschborn.com
Kontakt: info@bikrameschborn.com
